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38分钟前
SEVENTEEN ペンライト ver3 ケレン カラット棒 Carat棒 タレントグッズ 激安オンライン通販 CARAT棒ver.3が想像以上にしごできな件について
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身体づくりの基本的な考え方が整理されている。
- by 杉澤 直樹,
2023/05/18
5.0/
5stars
商品の梱包、発送スケジュールともにまったく問題なく、ほんの内容も期待したレベルであった、
スポーツ別に良い食べ物がわかりよかったです。
- by 白雪,
2023/05/18
4.0/
5stars
どのスポーツにはどんな物が良いとか書いてあるのでわかりよいです。メニューは一般的な物や変わり物もあったのでよく読みたいと思います。
初め読んだだけです
- by ちぃ,
2023/05/18
4.0/
5stars
部活をやってる息子に購入。もうちょっと安いと良いですね。結局私は初め読んだだけでした。参考にはなります。
カテゴリー別に掲載されているのがGood！
- by masay,
2023/05/17
4.0/
5stars
朝・昼・晩、パワー・スタミナ・スピードなど、それぞれカテゴリーに分けて掲載されているのが見やすくて良かった。他にも、「時間がない時につくれるメニュー」や「運動直前」など、状況に合わせた紹介のされ方もいいと思います。その反面、料理の手順が本当に簡易的にしか書かれていないので、料理に手慣れていない私のような男には、本当に合っているのか心配な場面もありますｗそれでも、３品ほど作ってみましたが、どれも美味しくいただけました！
見やすかった
- by まあねえちゃん,
2023/05/16
5.0/
5stars
good
子供の栄養に
- by ちゃまこりんさん,
2023/05/14
4.0/
5stars
成長期の子供に栄養を考えて食事を作ってと言われたので、献立の参考に買いました。役立っています。
参考にはなりましたが
- by さと,
2023/05/11
3.0/
5stars
石川さんの講演なども聞いたことがあり、非常に好きだったのと、レシピがたくさんのっているので購入しました。簡単に作れそうなものも多かったのですが、小学生の子供が食べてくれるかな・・・というものもあり、アレンジしないとダメなものもありました。うちの子が意外と好き嫌いがあることも原因かもしれませんが・・・☆3つです。朝食、夕食など分かれているのはいいなと思いました。
子供のために‼️
- by 狭霧,
2023/05/11
5.0/
5stars
分かりやすく使いやすい
いい感じ
- by かずや,
2023/05/09
5.0/
5stars
毎日この本の中から抜粋して夕食の買い出しにいきます。そんなに大変な料理じゃないので、長続きしそうです。
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